Izražanje hvaležnosti nas poveže z ljudmi in svetom okoli nas na globlji ravni, saj priznava dobroto in prispeva k večjemu občutku pripadnosti in skupnosti.
Hvaležnost je več kot le občutek zadovoljstva; je način, kako lahko pozitivno vplivamo na naše dojemanje sveta okoli nas. Prinaša nam tudi mir in zadovoljstvo.