Odkrijte, kako magnezijev glicinat sprošča telo in um, zmanjšuje stres ter spodbuja globok, krepčilen spanec – brez jutranje utrujenosti.
Življenje je polno presenečenj – tako kot škatla čokoladnih pralinejev. Odkrijte, kako sprejeti nepredvidljivost in uživati v vsakem trenutku.
Odkrijte recept za polenta pico – brez glutena, a z veliko okusa. Hrustljava osnova, sveži dodatki in poln okus za vsak dan ali posebne priložnosti.
Odkrijte 7 hranljivih in okusnih alternativ ovsenim kosmičem. Popestrite zajtrk z novimi živili, ki so bogata z vlakninami, beljakovinami in okusi.
Poletje naj bi bilo čas sprostitve, veselja in brezskrbnosti. A v resnici mnogi med nami doživljajo poletne mesece precej drugače – občutek, da vsi drugi uživajo...
Polnjene bučke s piščančjim mesom, paradižniki, čebulo in sirom so okusna, lahka in zdrava poletna jed, ki jo enostavno pripravimo v pečici.
Modrost ni samoumevna posledica izobraževanja. Je rezultat vseživljenjskega učenja, osebne rasti in notranje refleksije. Preberite več o tem.
Preverite najpogostejše mite o hidraciji in odkrijte resnice ter preproste nasvete za pravilno pitje tekočine in skrb za zdravje v vsakdanjem življenju.
Recept za bogato pito s šparglji, panceto, sirom in špinačo je popoln za kosilo ali veo je popoln za kosilo ali večerjo. Idealna izbira za ljubitelje...
Prava lepota se rodi skozi spremembe in notranjo rast. Izzivi nas oblikujejo, da lahko poletimo kot metulj. Tudi vi imate peruti. Samo še razgrniti jih morate.
