Prehrana in recepti
Prihaja piknik sezona: Osnovni recept za goveje hamburgerje
Prihaja sezona piknikov. Predstavljamo vam osnovni recept za goveje hamburgerje, ki jih lahko prilagodite z izbiro različnih sirov, omak ali sveže zelenjave.

Osnovni recept za goveje hamburgerje: popoln za piknik sezono
S prvomajskimi prazniki se uradno odpira sezona piknikov, idealen čas za pripravo slastnih hamburgerjev. Goveji hamburgerji so klasična izbira, ki nikoli ne razočara, in z nekaj preprostimi dodatki lahko vsak recept prilagodite svojemu okusu. Ponujamo vam osnovni recept za goveje hamburgerje, ki jih lahko obogatite z različnimi siri, omakami ali svežo zelenjavo.
Sestavine
- 750 g mlete govedine
- 70 g svežih drobtin (narejenih iz dnevnega kruha)
- 1 velika rjava čebula, naribana
- 1/4 skodelice sveže sesekljanih listov kontinentalnega peteršilja
- 2 stroka česna, zdrobljena
- 1 jajce, rahlo stepeno
- 1 žlica omake Worcestershire
- 2 čajni žlički omake Tabasco (neobvezno)
- 2 žlici oljčnega olja
- 150 g cheddar sira, narezanega na tanke rezine
- 6 listov solate
- 3 srednje veliki zreli paradižniki, narezani
- Ketchup, za postrežbo
- Hamburger bombice, po izbiri
Priprava
- Priprava pečice in pekača: Pečico segrejte na 180°C. Pekač obložite s peki papirjem.
- Priprava mase za hamburger: V veliki skledi združite mleto govedino, drobtine, naribano čebulo, peteršilj, česen, jajce, omako Worcestershire in po želji omako Tabasco. Z rokami nežno zmešajte sestavine.
- Oblikovanje hamburgerjev: Maso razdelite na 6 enakih delov. Vsak del oblikujte v približno 1,5 cm debel hamburger.
- Pečenje hamburgerjev: Hamburgerje položite na pripravljen pekač. Pecite jih v ogreti pečici približno 20 minut ali dokler niso pečeni po vaših željah.
- Priprava bombic in serviranje: Medtem ko se hamburgerji pečejo, pripravite hamburger bombice. Prerežite jih in rahlo opečite na notranji strani. Na spodnjo polovico bombice položite list solate, nato hamburger, rezino paradižnika, rezino cheddar sira in po želji dodajte ketchup. Pokrijte z zgornjo polovico bombice.
Ta osnovni recept za goveje hamburgerje je odlično izhodišče, ki ga lahko prilagodite po svojem okusu. Dodajte svoje najljubše sestavine in uživajte v okusnih hamburgerjih, ki bodo zagotovo navdušili na vsakem pikniku ali družinskem srečanju.
Preberite tudi ...
-
Zdrave alternative ovsenim kosmičem, ki jih morate poskusiti
-
Polnjene bučke s piščančjim mesom in sirom iz pečice
-
Hidracija: resnice, miti in nasveti za zdravo ravnovesje
-
Quiche s šparglji, panceto, sirom in špinačo
-
Beljakovinske palačinke za aktiven začetek dneva
-
Vročinski val: Zakaj so ženske zanj bolj dovzetne?

Magnezijev glicinat: naravna pomoč za globok spanec

Življenje je kot škatla čokoladnih pralinejev …

Polenta pica: hrustljava in brezglutenska alternativa

Zdrave alternative ovsenim kosmičem, ki jih morate poskusiti

Poletna rutina za mentalno zdravje: Upočasni, odklopi, napolni baterije

Polnjene bučke s piščančjim mesom in sirom iz pečice

Modrost: sad izkustva, učenja in osebne rasti

Hidracija: resnice, miti in nasveti za zdravo ravnovesje

Quiche s šparglji, panceto, sirom in špinačo

Lepota metulja: samo spremembe vodijo do resničnega sijaja

Zavestno dihanje: močno orodje za mir, počutje in odnose

Quiche s šparglji, panceto, sirom in špinačo

Lepota metulja: samo spremembe vodijo do resničnega sijaja

Poletna rutina za mentalno zdravje: Upočasni, odklopi, napolni baterije

Beljakovinske palačinke za aktiven začetek dneva

Hidracija: resnice, miti in nasveti za zdravo ravnovesje

Vročinski val: Zakaj so ženske zanj bolj dovzetne?

Modrost: sad izkustva, učenja in osebne rasti

Polnjene bučke s piščančjim mesom in sirom iz pečice

Življenje je kot škatla čokoladnih pralinejev …

Zdrave alternative ovsenim kosmičem, ki jih morate poskusiti

Hidracija: resnice, miti in nasveti za zdravo ravnovesje

Prehrana in depresija – kako hrana vpliva na naše počutje

Guganje: naravna pot do sprostitve in duševnega ravnovesja

12. maja 2025: luna razkritij, preobrazbe in moči

50 ključev do dolgoživosti za zdravo in polno življenje

Stoicizem: načela, vaje in 10 napotkov za notranji mir

Shana Flogie: napoved za April 2025

Kako prenehati ugajati drugim in zaživeti svobodno
