8 učinkovitih tehnik za obvladovanje stresa. Naučimo se, kako ostati mirni v stresnih situacijah s pomočjo dihalnih vaj, meditacije in telesne aktivnosti.
Kako skrivna sporočila med organi lahko upočasnijo staranje. Spoznajte revolucionarna znanstvena odkritja in kako lahko vplivajo na vaše zdravje in dolgoživost!
Alzheimerjeva bolezen je eden najbolj kompleksnih nevroloških izzivov, s katerimi se sooča sodobna medicina. Razvoj zdravil je počasen, a rinaša novo upanje.
Raziskava podpira teorijo, da so Alzheimerjeva bolezen in sorodna demenca bolezni sodobnega okolja, življenjskega sloga in izpostavljenost zračnemu onesnaženju.
Ti smutiji so odličen način, kako vnesti raznolike hranilne snovi v svojo dnevno prehrano, in so dobra izbira za krepitev telesne odpornosti v zimskih mesecih.