Preberite več o 15 živilih, ki povzročajo napihnjenost ter nasvete in alternative, ki vam bodo pomagali preprečiti to neprijetnost in izboljšati vašo prebavo.
Ste vedeli, da izbira hrane pred spanjem vpliva na kakovost spanca? Preberite, katero hrano se je bolje izogniti in kaj zaužiti za globok, sproščen spanec.
Sol: nepogrešljiva začimba z bogato zgodovino in številnimi zdravilnimi lastnostmi. Odkrijte koristi, tveganja prekomerne uporabe, nasvete za zmanjšanje vnosa.
Piščančje meso je pogosto na naših jedilnikih. Se tudi vam zgodi, da niste prepričani ali je meso pokvarjeno ali ne? Preberite, kako prepoznati znake na mesu.
Magnezij je mineral, ki podpira več kot 300 bioloških funkcij, vključno z delovanjem živčnega sistema in mišic. A je tudi pomembno, da ga ne zaužijete preveč.
Prazniki so pogosto čas druženja, obilja hrane in pijače. Kaj pa storiti, ko se znajdemo v situaciji prenajedanja in prekomernega pitja? Preberite naše nasvete.
Decembrski prazniki prinašajo veselje, obilo okusnih dobrot in tudi prebavne težave. Na srečo obstajajo preprosta domača zdravila, ki lahko olajšajo prebavo.
Vsak novi okus, ki ga sprejmemo, je korak naprej v kulinarični pustolovščini in odkrivanju sveta okusov. Rezultat pa je bolj uravnotežena, raznolika prehrana.
Z veseljem in ponosom sporočamo, da smo medijski pokrovitelj Zelenega sejma, dogodka, ki združuje ljubitelje naravnih izdelkov in trajnostnega načina življenja.
Prenajedanje ni le trenutek prekomernega uživanja v hrani, temveč tudi dolgoročni vzorec, ki lahko škoduje našemu telesu na različne načine. Kako si pomagati?