Pripravite malo drugačne juhe za krepitev imunskega sistema. Preizkusite recepta s kurkumo, ingverjem in kokosovim mlekom ter poskrbite za zdravje to jesen.
Preberite, kako jeseni z zdravo prehrano, vitamini in minerali okrepite imunski sistem ter poskrbite za boljšo stabilnost in zdravje v hladnejših mesecih.
Smo v času različnih virusov, ki povzročajo dihalne bolezni, kot so prehlad, bronhitis. Preizkusite naravno zdravilo, ki so ga za to uporabljale že naše babice.
Ti smutiji so odličen način, kako vnesti raznolike hranilne snovi v svojo dnevno prehrano, in so dobra izbira za krepitev telesne odpornosti v zimskih mesecih.
V tradicionalnem zdravilstvu igrajo kutine neprecenljivo vlogo, saj se z njimi blažijo simptomi kašlja, astme, umirja želodec in lajšajo tegobe pri diareji.
