Hvaležnost je več kot le občutek zadovoljstva; je način, kako lahko pozitivno vplivamo na naše dojemanje sveta okoli nas. Prinaša nam tudi mir in zadovoljstvo.
Ker veliko komercialnih različic kakavovega namaza vsebuje visoke količine sladkorja in umetnih dodatkov, so tukaj trije domači recepti z nadomestki sladkorja.
Verjeti v lepoto svojih sanj ni le romantično upanje, ampak orodje za ustvarjanje boljše prihodnosti. Spodbuja nas, da delamo na uresničevanju naših sanj.