Skrb zase ni le ključ do dobrega počutja, ampak tudi način, kako lahko prispevamo k svetu okoli nas. Ko smo poskrbeli zase, lahko svoje darove delimo...
Z bogatim zgodovinskim ozadjem in prilagodljivostjo recepta glede na lokalne sestavine je jota prava kulinarična zakladnica ter okusen in hranljiv obrok.
Ti smutiji so odličen način, kako vnesti raznolike hranilne snovi v svojo dnevno prehrano, in so dobra izbira za krepitev telesne odpornosti v zimskih mesecih.