Odkrijte, kako pripraviti sirup iz borovih iglic, ki lajša kašelj, krepi imunski sistem in pomaga pri prehladu. Preprost recept in nasveti za uporabo.
Sveža solatna skleda s kvinojo in piščancem je barvita kombinacija beljakovin, zelenjave in semen. Enostavna za pripravo in polna hranilnih snovi.
Ali so vaše roke boleče zaradi uporabe pametnega telefona? Odkrijte vzroke in nasvete za preprečevanje ter lajšanje bolečin, podprte z raziskavo Yale Medicine.
Kaj bi kuhali danes? Pripravite piščanca na žaru s česnovo kremo in brstičnim ohrovtom. Sočna jed z bogatim okusom, ki vas bo navdušila ob vsakem grižljaju.
Pripravite nežna baby beef jetrca v kremasti smetanovi omaki. Postrezite jih s krompirjevim pirejem ali kruhom. Popoln recept za družinsko kosilo ali večerjo.
Odkrijte prednosti zimske hoje za zdravje in razpoloženje. Preberite nasvete za varno in prijetno hojo v hladnih mesecih ter ohranite aktivnost tudi pozimi.
Pripravite mehke in dišeče cimetove rolice s kakavom – popolna sladica za vse priložnosti, ki združuje klasične okuse cimeta s prefinjeno čokoladno noto.
Pripravite čudovit tiramisu v kozarcu – popolno sladico za vsako priložnost. Kremasta mascarpone krema, rahli piškoti in bogat okus kave vas bodo navdušili.
Prenajedanje med prazniki je pogost pojav, a se lahko z nekaj triki izognemo neprijetnim posledicam. Uživamo zavestno, omejimo porcije in prisluhnemo telesu.
Pripravite kremasto pastinakovo juho, ki s svojimi začimbami, zelenjavo in nežnim okusom ogreje telo in dušo. Popoln recept za zdrav obrok v vsakem letnem času.
