Naš odnos do življenja ima neposreden vpliv na našo življenjsko dobo. Osebe z jasnimi cilji in načrti naj bi živeli do 13 let dlje od tistih,...
Generatorji ozona so znani tudi kot "ubijalci neprijetnih vonjav" in so preprosta rešitev za izboljšanje kakovosti zraka v prostoru. Uporaba je zelo enostavna.
Ognjič je rastlina z močjo zdravilnih lastnosti. Njegovi živahni rumeno-oranžnimi cvetovi polepšajo vrtove in obenem nudijo naravno pomoč pri številnih težavah.
Ne pustite vročini, da vam prepreči, da bi uživali v športu in telesni aktivnosti. Z nasveti za gibanje, prehrano in hidracijo uživajte v športanju brez skrbi.
Vročina med poletjem je lahko zelo nevarna, zlasti v zaprtem avtomobilu. Zato je pomembno vedeti, katere stvari v vročem poletju ne smemo pustiti v avtomobilu.
Z zvišanim krvnim tlakom se sooča približno tretjina prebivalstva v Sloveniji. Pravilna prehrana lahko pomaga uravnavati krvni tlak in ohranjati zdravo srce.
Nekateri ljudje naravno uživajo v dolgih in intenzivnih vadbah, drugi bi raje poležavali na kavču. A je za izboljšanje zdravja dovolj že 15 minut vadbe na...
Za optimalno delovanje imunskega sistema potrebujemo zadostno količino bistvenih hranil. Poletje nudi obilo zdravju koristnega svežega sadja ter zelenjave.
Švicarska prehranska piramida odraslim ponuja smernice za uravnoteženo prehranjevanje, ki zagotavlja zadostno oskrbo z energijo, hranili in zaščitnimi snovmi.
Gremo na sonce po vitamin D, saj ko sonce posveti na našo kožo, telo začne proizvajati vitamin D. Poskrbimo da telo dobi zadosten vnos vitamina D...
