Voda je nepogrešljiva za naše telo in zdravje. Telo je v resnici zapleten sistem vode, v katerem potekajo številni vitalni procesi v celicah in med celicami.
Poletje je čas, ko na tržnicah zasijejo najbolj sveži in sočni sadeži. Ta recept za rolado je odlična izbira za vse, ki si želijo okusno in...
Torta s poletnim jagodičevjem je prava poslastica in paša za oči. Sočen biskvit, kremna nadevna plast in pisano poletno sadje tvorijo popolno harmonijo okusov.
Ne pustite vročini, da vam prepreči, da bi uživali v športu in telesni aktivnosti. Z nasveti za gibanje, prehrano in hidracijo uživajte v športanju brez skrbi.
Vročina med poletjem je lahko zelo nevarna, zlasti v zaprtem avtomobilu. Zato je pomembno vedeti, katere stvari v vročem poletju ne smemo pustiti v avtomobilu.
Za optimalno delovanje imunskega sistema potrebujemo zadostno količino bistvenih hranil. Poletje nudi obilo zdravju koristnega svežega sadja ter zelenjave.
Pripravite okusen in brezgrešen domač sladoled v posodi ali na palčki z jagodami, jogurtom ter naravnimi nadomestki sladkorja, ki bo zvezda vročih poletnih dni.
